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| 产后减肥用什么最合适 美宝莱减肥胶囊 最有效的减肥产品 |
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产品信息 |
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更新时间：2010/9/15 13:14:00 |
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| [商标名称]： |
产后减肥用什么最合适 美宝莱减肥胶囊 最有效的减肥产品 |
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| [招商区域]： |
全国 |
| [产品性质]： |
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| [产品类别]： |
保健品--减肥瘦身 |
| [批准文号]： |
0000008 |
| [生产单位]： |
美宝莱国际 |
| [剂 型]： |
胶囊剂 |
| [产品规格]： |
0.4g*60粒 |
| [成 分]： |
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| [用法用量]： |
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| [产品性能]： |
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| [产品说明]： |
减肥期间不得不吃的两类食物是水果和蔬菜，世界卫生组织早在1990年就建议：一个人一天要吃至少5份水果和蔬菜，这一建议同时也为正在减肥的MM们选择吃什么食物减肥最快有一个正确的认识。
人体中的维生素、无机盐、微量元素和纤维素主要来自水果和蔬菜。水果含有丰富的有机酸和各种蛋白酶类，有助于消化。其中所含的果胶、纤维素等还可促进肠蠕动，减少胆固醇的吸收，有降血胆固醇的作用。新鲜蔬菜也含有大量人体必需的营养成分。正常人每天摄入的水果量应大于200克，新鲜蔬菜量应大于400克，水果一般在饭后1小时左右吃比较适宜。
但是过量的水果和蔬菜(特别是水果)显然会因为糖类的过多摄入而导致增重，美国政府建议不要超过9份(相当于1000克水果和新鲜蔬菜)。
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